Der Plan fürs erste Trimester 2022 steht!

Leute! Es geht mit Riesenschritten auf 2022 zu.

Wer jetzt gern Ziele hätte und in einer kleinen Gruppe sportlich aktiv sein will, der wird hier fündig

Kurs-Starts:

 „Puls“ startet am 10.01. und läuft über 15 Wochen immer montags um 18 Uhr (außer Ostermontag)

 TRX (Donnerstags) startet am 20.01. und läuft über 10 Wochen immer donnerstags um 19:15 Uhr

„Mobility“ startet am 03.02. und läuft über 8 Wochen immer donnerstags um 18 Uhr

Freestyle am Freitag (abends) startet am 04.02. und läuft über 10 Wochen (ausgenommen Karfreitag)

Yin&Yang Yoga startet am 11.02. und läuft über 10 Wochen freitags um 9 Uhr zu ausgewählten Terminen

„Athletik“ startet am 14.02. und läuft über 10 Wochen immer montags um 19:15 (außer Ostermontag)

 „Ein starker Rücken“ startet am 22.02. und läuft über 10 Wochen immer dienstags um 18 Uhr

  Und das Lauftraining bleibt weiterhin auf freitags 18 Uhr!

Hier geht’s zum Kursplan.