Performance Tag im Juli: Alles rund ums Laufen
4. PERFORMANCE TAG AM 9. Juli 2022
Location: Sportplatz Eichen
Uhrzeit: 11-13 Uhr
Der Performance Tag: Hintergrundwissen und Skills für Ausdauersportler.
Was darfst du erwarten? Am 9. Juli erfährst du, wie du mit Athletik und Lauftechnik zu einem noch besseren Läufer wirst.
Lauftechnik für Läufer
Auf dem Programm:
- Individuelles Feedback und Analyse deines Laufstils von einem professionellen Laufcoach
- du lernst, wie du effizient läufst
- du erfährst am eigenen Körper, wie du auf langen Strecken Kraft sparen kannst
- durch eine gute Lauftechnik senkst du dein Verletzungsrisiko – und auch falls du schon mal die ersten Zipperlein hattest, wirst du von diesem Seminar profitieren
- Effektive Übungen, die du ab sofort in dein eigenes Lauf A-B-C einbauen kannst
Athletik für Läufer
Nach dem Lauftechnik-Training geht es nahtlos über in das Athletiktraining.
Auf dem Programm:
- Athletikübungen, die du zu jeder Zeit, an jedem Ort machen kannst
- Übungen für den wichtigsten Körperteil beim Laufen: deinen Rumpf!
- Du lernst Übungen kennen, die zu dir und deinem Laufstil passen.
- Du machst die Übungen unter Anleitung einer professionellen Athletiktrainerin.
Alles rund ums Laufen
Du siehst, an diesem Performance Tag wird alles geboten, damit du deine Lauf-Skills verbessern kannst. Wir bringen die Erfahrung von über 25 Jahren Lauftraining auf den Platz – und ersparen dir damit Fehlbelastungen und einen ineffizienten Laufstil.
Also egal ob Laufanfänger oder Vielläufer: Du kannst aus diesem Performance Tag richtig viel rausziehen. Lass dir das nicht entgehen!
Also – bist du dabei am 9. Juli 2022?
Du siehst – So ein Performance-Tag hat es voll in sich. Hier noch ein paar Vorteile für dich, wenn du am Start bist:
- Lernen von den Experten
- Partizipieren vom riesigen Erfahrungsschatz der Ausdauerexperten
- Effizienter und effektiver trainieren
- Alles aus einer Hand
An einem Performance Tag kannst du ganz einfach teilnehmen, indem du dich bei uns dafür anmeldest.
Zur Bezahlung hast du zwei Optionen:
- Du bezahlst die Teilnahmegebühr für EINEN Performance Tag
- Du kaufst eine Performance Karte bei uns
Wie funktioniert die Performance-Karte?
Das ist ganz einfach:
- Mit deiner Performance-Karte kaufst du 10 Einheiten.
- Eine Performance-Karte kostet 500 EUR
- Wir bieten saisonbezogene Seminare (Hintergrund-Wissen oder praktische Skills) an, die du mit deiner Performance-Karte „bezahlen“ kannst.
- Du kannst selbst wählen, welches Seminar du mit deiner Performance-Karte wahrnehmen willst.
- Du hast mit der Performance-Karte immer einen Preisvorteil (Beispiel: ein Schwimmcoaching kostet regulär 74 EUR, mit der Performance-Karte würden wir dir eine Einheit abziehen = damit hast du für das Coaching 50 EUR gezahlt)
Wie kommst du an die Performance Karte?
Du darfst auf den roten Button darunter klicken und dich direkt mit uns in Verbindung setzen. Freu dich auf die Fastlane für mehr Performance in 2022.
