ab 74 EUR
Warum machen Seminare Sinn?
Die Theorie ist eine Sache – es gibt massig sportwissenschaftliche Literatur, die beschreibt, wie man richtig läuft, schwimmt oder Rad fährt. Nun stellt sich dir die Frage: „Wie setze ich das in der Praxis richtig um?“
Seminare zum Ausdauersport können hier helfen! Egal ob beim Laufen, Schwimmen, Radfahren. Mach den Technik DeepDive!
Am einfachsten geht es, wenn du in einem Seminar ganz praxisnah und live spürst, wie sich die richtige Technik anfühlt. Oft reichen kleine Veränderungen der Technik, um die entscheidende Verbesserung hervorzurufen. Wir zeigen dir passende Techniken und wie du deinen Stil weiter verbessern kannst.
Welche Seminare gibt es?
- Schwimmseminare
Schwimmen – für viele ein Buch mit siegen Siegeln. Das muss aber nicht so bleiben. Wer Tipps braucht wie man Atmung, Armzug, Beinschlag und Wasserlage endlich unter einen Hut bekommt, der ist bei uns gut beraten. - Lauftechnik-Seminare bzw. Einzeltrainings
Vom Lauf ABC bis zum individuellen Einzeltraining. - Radtechnik-Seminare bzw. Einzeltraining
Für Einsteiger, Fortgeschrittene und diejenigen, die das Einzeltraining schätzen.
So profitierst du davon
- Du wirst besser und schneller
- Du vermeidest Verletzungen
- Lernen von den Profis
- Neue Techniken und Übungen um das Training abwechslungsreicher zu gestalten
- Technik-Tipps und Tricks
Preise
Melde dich bei uns:
Du kriegst uns schnell und einfach entweder per E-Mail oder per WhatsApp. Schildere uns dein Anliegen. Wir melden uns zurück.
Telefonnummer: +49 (0)6187 290 935
E-Mail Adresse: kontakt@sportschule-juengling.de
FAQ
Was passiert beim Schwimmseminar?
Schwimmseminar für Krauleinsteiger:
Unser Klassiker: Du kannst schon „irgendwie“ Brustschwimmen. Würdest gern Kraulschwimmen? Weißt aber nicht wie? Dann helfen wir dir. In drei Einheiten mit maximal drei Teilnehmern bringen wir dir das Kraulschwimmen näher. Natürlich kannst du den Kurs auch alleine besuchen. Du lernst das Werkzeug kennen, um effizient mit dem Kraulstil das Wasser zu durchpflügen. Alles was du dann noch tun musst ist: das Werkzeug anwenden und üben! üben! üben!
Check-Up für Kraulschwimmer:
Du hast schon ein wenig Erfahrung im Kraulschwimmen? Kannst zumindest eine Bahn durchziehen ohne unterzugehen? Oder aber du schwimmst schon länger Kraul, aber irgendwas fühlt sich nicht so richtig an? Dann buche bei uns deinen individuellen Check-Up Kurs. Wir zeigen dir, was du noch besser machen kannst. Dann ist alles gleich viel leichter. Auch dann zählt: üben! üben! üben!
Was passiert genau beim Einzel-Lauftraining?
Individuelles Einzeltraining
Für alle, die ein individuelles Einzel-Coaching schätzen. Wenn du ökonomischer und gelenkschonender laufen willst und dadurch bei gleichem Trainingsaufwand bessere Wettkampfzeiten erreichen kannst. Es geht um die Lauf- und Bewegungsanalyse deines Laufstils und du bekommst Übungen gezeigt, die dir langfristig helfen, ökonomischer zu laufen. Die gezeigten Übungen kannst du anschließend in dein normales Lauftraining integrieren.
Was passiert genau beim Rennradseminar?
Individuelles Einzeltraining:
Für alle, die ein individuelles Einzel-Coaching schätzen. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener. Hier wird jeder fündig:
Für Rennrad-Einsteiger:
Du hast dir ein Rennrad gekauft, weißt aber nicht so recht weiter. In unserem Seminar bringen wir dir bei, wie du korrekt bremst und schaltest, die Kurven richtig nimmst und wie du Hindernisse elegant umgehst.
Für Rennrad-Fortgeschrittene:
Du – Lenker an Lenker mit anderen Fahrern: Diese Vorstellung erzeugt ein ungutes Gefühl in dir? In unserem Fortgeschrittenen-Seminar lernst du das Fahren in der Gruppe und wie du Hindernissen bei höherem Tempo entkommst.
Wo, wie und wann finden die Seminare bzw. Einzeltrainings statt?
- Die Seminare bzw. Einzeltrainings finden nach Vereinbarung statt. Ort und Zeit können wir ganz individuell besprechen. Melde dich bei uns.
- Aktuell gibt es noch keine regelmäßig stattfindenden Seminare. Melde dich für unseren Newsletter an und du verpasst nichts!
- Die Anforderung an die Teilnehmer können wir gerne im Telefonat klären.
- Sprich uns an, wir können auch Seminare für dich und dein Team/deinen Verein gestalten.
Worauf wartest du noch?
Wir freuen uns auf deine Nachricht. Du kriegst uns am schnellsten per E-Mail oder per WhatsApp. Schildere uns gern in einer Sprachnachricht dein Anliegen. Wir melden uns zurück.
Telefonnummer: +49 (0)6187 290 935
E-Mail Adresse: kontakt@sportschule-juengling.de