detaillierte Preise findest du auf den Unterseiten zum jeweiligen Testverfahren
Warum macht Leistungsdiagnostik Sinn?
Indem wir deine Leistungsfähigkeit mit einer Leistungsdiagnose analysieren, gestalten wir dein Training effizienter und zielgerichteter.
Nutze dafür die sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik mit einem Laktatstufentest, einem Performance-Power-Decoder (INSCYD) oder einem Lakatphasentest (INSCYD):
Das ist die Basis für eine individuelle Trainingsplanung. Für den Ausdauerathlet, über den Teamsportler bis zum Gesundheitssportler. Eine Leistungsdiagnostik eignet sich für jeden Sportler. Denn nur, wenn wir wissen, wo du startest, wissen wir, wie nah du schon am Ziel bist.
Welche Leistungsdiagnostik am besten zu dir und zu deinen Zielen passt, ermitteln wir in einem persönlichen Gespräch.
So profitierst du davon
- Das Ergebnis der Leistungsdiagnose sind u.A. deine individuellen Trainingszonen (Watt- und Herzfrequenzwerte). Je nach Test bekommst du genau die Parameter, die für dein Training wichtig und richtig sind (Fettverbrennungsbereich, VLamax, Schwellenleistung etc.)
- Die Leistungsdiagnostik ist eine optimale Basis für einen individuellen, für dich optimalen Trainingsplan. Den erstellen wir dir gerne im nächsten Schritt.
- Es ist die Basis für die Trainingssteuerung
- Schnelles Erkennen von Übertraining
- Dokumentation von Trainingsfortschritten
- Professionelle Auswertung und Interpretation vom Ausdauerexperten entweder live vor Ort in Nidderau oder im Nachgang per Telefonat oder Online-Chat.
Worauf wartest du noch?
Wir freuen uns auf deine Nachricht. Du kriegst uns am schnellsten per E-Mail oder per WhatsApp. Schildere uns gern in einer Sprachnachricht dein Anliegen. Wir melden uns zurück.
E-Mail Adresse: kontakt@sportschule-juengling.de
Telefonnummer: +49 (0)6187 290 935