Während sich Frank (1:29:52, 2. M50) und Petra (1:44:58, 1.W50) an Ihre Marathongeschwindigkeit herantasteten, nutzte Heiko beim Gießener Volkslauf über die Halbmarathondistanz die letzten Saisonkräfte und verbesserte seine Bestleistung um über drei Minuten auf 1:32:04.
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